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視覺(jué)訓(xùn)練是指利用光學(xué)或心理物理學(xué)等方法，產(chǎn)生對(duì)眼睛視覺(jué)系統(tǒng)（包括調(diào)節(jié)、集合、眼球運(yùn)動(dòng)以及他們之間的關(guān)聯(lián)運(yùn)動(dòng)）一定的認(rèn)知負(fù)荷（通常這一負(fù)荷高于日常需求），從而提高視覺(jué)系統(tǒng)的視覺(jué)功能、視覺(jué)舒適度，達(dá)到改善及修復(fù)雙眼視異常，治療視疲勞等目的。